關於心林遊:一段創辦人的奇蹟旅程

About SoulWood Journey: A Personal Odyssey

Embark on a journey where the threads of my life and the ancient wisdom of the forest intertwine to create SoulWood Journey. 踏上一場奇蹟旅程,當我的生命和大自然交錯時,共同織就了「心林遊」。

OUR TEAM AND GUIDE

我們的團隊

Kyro's Founder Story

創辦人小樂 Kyro 的森林浴故事

我一直從事教育和補習工作,主要教導中學生的生物科。在學生時代,我需要一邊讀書、一邊打工,同時創業。

這段時間,我的身體健康非常差——經常生病、受傷,怕冷、怕累,精神不振。雖然事業上取得了不錯的成績,也有可觀的收入,但內心卻感到非常疲憊、毫無動力,生活也不算快樂,因為壓力實在太大。

直到大學畢業後,我偶然接觸到一次森林浴體驗——心淋浴。那次經歷像一道光照進心裏,讓我第一次感受到身心可以這樣被自然滋養和平靜下來。

從那之後,我的身體逐漸變得健康,不再怕冷、不易生病,精神也開始回復。我開始真正學會慢下來、感受自己、照顧自己,而越慢下來,我發現人生創造的成果反而更多。

這個轉變,讓我下定決心深入研究身心健康。

我其後進修了輔導學、心理學、教練學,取得了超過十多項專業國際認證,並將這些知識整合成屬於我自己的療癒系統:4CX大自然療癒系統,並創立:心林遊 SoulWood Journey。

我開始提供 1 對 1 的療癒對談,舉辦森林浴體驗活動,也為學校、非牟利機構、公司機構設計放鬆、減壓及身心整合的工作坊及退休活動,幫助無數都市人找回內在的安定與健康。

The Birth of SoulWood Journey

心林遊的誕生

SoulWood Journey 是我融合多年心理健康教育與森林療癒經驗所創立的身心整合品牌。
它不僅僅是一場森林浴體驗,而是一段由內而外重啟身心的療癒旅程,帶領你:

解慢性壓力與情緒內耗

喚醒五感與身體的覺察力

重建你與自然的連結

找回內在的寧靜、穩定與前行的力量

在城市的鋼筋森林裡,我們為你打開一扇門,讓你重新走進真正療癒的自然。

大自然療癒場次

感覺最近壓力大?難以放鬆、晚上睡不好?
SoulWood Journey 每月都會舉辦不同主題的大自然療癒體驗,

這些體驗專為都市人設計,讓你短短數小時就能放鬆身心,重拾內在寧靜。
每次活動名額有限,常常爆滿,請提早報名!