標籤 自然休息法

為什麼親近大自然能讓頭腦變靈光？本文從腦神經科學角度，解析「注意力恢復理論」與大腦預設模式網絡 (DMN) 的運作。掌握「自然休息法」，有效擊退決策疲勞，激發團隊創新力。